第二，如果你不能离开，你就要保护好自己，努力去认识自己，保护自己的心。知道自己是谁，知道自己在哪里，知道自己在做什么。那就是增加你的自信和自尊。这样就可以尽可能少的受到退化和情绪操纵的影响。最好多和外界建立联系，有自己的朋友圈和社交圈。第三，如果你有一颗强大的心。如果你的内心足够强大，不惧怕冲突，你就可以和对方正面交锋，直接表达自己的观点，找出对方的逻辑漏洞，指出他夸大或不准确的地方，一直走下去，甚至没完没了。
5、 自恋型 人格 障碍是怎么样的?自恋Sex人格障碍的表现如下:一、对批评的反应是愤怒、羞耻或羞愧，喜欢指使别人为他服务；第二，他太自大，夸大自己的才能，希望得到别人的关注；第三，对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想的爱情抱有狂野的幻想；第四，渴望持久的关注和赞美，嫉妒心强，认为自己应该享受别人没有的特权；第五，我坚信我的关注点是世界上独一无二的，是一些特殊的人无法理解的；第六，亲密关系有时候很难。
首先。对批评的反应是愤怒、羞愧或羞愧，他喜欢指使别人为自己服务。第二，他太自大，夸大自己的才能，希望得到别人的关注。第三，对无限的成功、荣誉、美丽或理想的爱情有狂野的幻想。第四，渴望持久的关注和赞美，有一种强烈的嫉妒心理，认为自己应该享受别人没有的特权。第五，我坚信我的顾虑是世界上独一无二的，是某些特殊的人无法理解的。
6、 自恋型 人格 障碍的两种类型?自恋Type人格障碍是一种心理疾病，主要表现为过度自尊和自我中心，缺乏同情心和理解他人的能力。根据临床表现和症状，自恋type人格-2/可分为两种类型:1。偏执型自恋:这种类型的人通常对自己的能力和成就有着高度的自我肯定，认为自己无可替代。他们往往过于关注细节和错误，对自己的标准和要求非常严格，很难接受别人的批评或负面评价。
7、什么是 自恋型 人格 障碍?心理学上，自恋可以定义为:一个人通过调节自我和情绪来维持相对积极形象的能力，是一个人要求被认可和肯定的基础，是从社会环境中寻求自我肯定的动机(Pincusetal.2009)。自恋的定义和分类比较复杂。在临床心理学中，病理性自恋有相对明确的诊断标准和定义，临床心理学家称之为“自恋type人格障碍”，约占总人口的1%。
也就是说，你我这样的健康正常人，可能都有自恋的特质，只是程度不同而已。大量人格心理学和社会心理学研究表明自恋有两个最明显的特点:对自己的高度关注和对他人的冷漠(缺乏同理心，对亲密关系的需求低)。另外，自恋在和其他人交流时，总能抓住机会沉溺于自恋(吹毛求疵，虚张声势，贬低他人)。还可以观察到自恋说话的时候，中心词“我”经常频繁出现。
8、什么是 自恋型 人格 障碍自恋type人格障碍是一种心理学障碍，患者通常表现出自我中心主义、自我夸大、自我吹嘘、缺乏同情心、需要令人羡慕的关注和傲慢。患者通常认为自己很重要，需要特殊的治疗和关注，但对他人的需求和感受缺乏关注和理解，这种障碍可能会对个人、社会关系、工作产生负面影响。自恋model人格障碍的核心点是自我夸大，属于一种过度的心理补偿，在成长过程中受到不良环境的影响，形成了自恋模式，弥补了高自卑和低自尊的需要。
