如何判断自己是不是抑郁？那么如何检查自己是否有抑郁综合症呢？如何检测自己是否有抑郁综合症？首先注意自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁综合症问题；其次，我发现了自己的心理和情感障碍，我更加重视这种情感。怎么才能检查出来抑郁症状？如果想确认是不是抑郁症状，可以去医院做心理检查，做个诊断，第二，我可以自己检查，自我检查的方法:我可以做一个SCL-90症状检查表，知道自己是否有抑郁症状，量表是有。
no .抑郁综合征的典型临床症状包括抑郁、思维迟缓、意志活动减少三个维度的活动减少，其他患者会主要表现为躯体症状。具体可表现为显著且持续抑郁悲观，与现实环境不相称。轻度患者感觉抑郁、不开心，对一切都缺乏兴趣，感觉“抑郁”和“不开心”；严重者可悲观绝望，有一种生不如死的感觉。患者经常抱怨“活着没意思”“心里不舒服”。
首先注意自己的状态，怀疑自己可能有抑郁的这个问题；其次，我发现了自己的心理和情感障碍，我更加重视这种情感。你好！判断患者是否患有抑郁综合症主要包括以下过程:1。了解患者的家族史。如果内向型患者的家族史常为阳性，即其父母或祖父母，则患者可能有抑郁病情；2.患者本身就是一个内向的人，比如不开心，不合群，孤僻。当他遇到诱发因素和不良刺激时，可能会产生抑郁，表现为比平时更加不开心、孤独甚至悲观、哭泣等。比如一些小刺激，电视剧，书籍都会有一些悲伤的情节，患者可能会很抑郁，甚至代入感。3.当出现上述情况时，要多关注患者，让其及时看专业医生。正确诊断后才能判断是不是抑郁综合症。
抑郁是一种心理疾病。如果你有抑郁，你就会有认知问题。比如患者的记忆力、判断力、注意力、推理能力都会受到影响。如果你感到沮丧，对任何事情都不感兴趣，责怪自己，自责超过2周，你需要医疗帮助。那么有哪些方法可以查到抑郁？1.抑郁可以通过量表来查，根据量表的得分来判断抑郁的严重程度。2.医生需要与患者面对面交流，了解患者的性格、内心感受、身体感受和生活状态。
