洗髓功视频完整版，少林寺易经洗髓功是保健强身的独门绝技
这当然是少林寺易经洗髓功它是一套养生强身的独门绝技，由1500年前禅宗的始祖达摩祖师编撰的《易经》、《洗髓经》演变而来,历代高僧在修习易经洗髓功的过程中，不断考证和补充，逐渐形成了以佛为体，道、医、儒、武、内外兼修的完整养生体系,很多人对洗髓功并不熟悉,洗髓功有什么用。1、洗髓功怎么练,洗髓功修炼方法1，练习时间:每天中午不练。子午卫静功。运动洗髓功最佳时间是石矛(05-07)和申时(17-19)，为阴阳。2.实践环境。阴凉和阳光充足，有树的公园是最好的。有墙的地方练，适合靠墙练。近水练，适合脸水。在环境...
更新时间：2023-03-29标签： 洗髓功视频完整版洗髓功强身绝技独门易经 全文阅读