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写在前面的几句话(希望对盆友有所帮助):1。网上做测试，没用吗？首先要区分是否是严肃专业的评价量表。如果是，则作为辅助参考。如果好玩，有娱乐性就不要去尝试。2.在网上做测试，能确诊吗？当然不是。无论测试的结果如何，仅供参考和学习。只有医生才有资格做出诊断和明确的诊断。3.网上做测试，和医院做的一样吗？
)在精神科门诊，最严谨最权威的量表肯定是mmpi明尼苏达多相人格测验。是否常见抑郁焦虑、精神分裂症、疑病症、癔病、偏执、精神变态等。，mmpi的检测效果最好。然而，在精神病诊所，SCL-90通常是使用最多的，因为mmpi的问题太大了。如果没有必要，只使用SCL-90。
抑郁自评量表(简称SDS)此表由钟于1965年发表，不仅可以发现抑郁的情绪是轻是重，还可以判断抑郁是否有症状，有助于隐匿性-的诊断所以适合情绪低落，经常感觉没兴趣，生活无趣的人。也适用于各种慢性躯体疾病患者。
3、20道 抑郁 测试题判断自己是否 抑郁生活和学习的压力常常让现代人感到不知所措。很多时候，人的内心充满了焦虑和不安，每个人都会在某种程度上产生一些情绪。通过SDS抑郁自评量表自我评价，可以知道自己抑郁情绪的程度。20号抑郁 测试话题1。经常觉得自己会不开心，不开心。2.我常常想，早晨是最好的，晚上是最差的。3.我有时觉得想哭。4.晚上睡得太少以至于睡不着或者睡多了，总是昏昏沉沉的。
6.和异性接触的时候感觉还是一如既往的轻松。7.我的体重增加了很多/我瘦了很多。8.我便秘已经有一段时间了。9.有时候我的心跳会比平时快很多，我甚至能感觉到他的跳动。10.我有时会无缘无故地感到疲倦和虚弱，尽管我已经睡了很久。11.我和以前一样清醒，至少我是这么认为的。12.我认为手头的事情做起来很简单。13.我感到莫名的不安，却找不到原因，静不下心来。
