如何唤醒秒人格如何培养自己的秒人格？如何唤醒第二个人格间接唤醒第二个人格:区分不同的人格特征人格。通过区分，可以加强主题人格对秒人格的控制，间接唤醒秒人格，也许有一天，第二个人格会回复你，如果你真的想唤醒第二个人格，一定要坚持下去，如何激发第二个人格。
目前1、怎样形成双重 人格
Shuang 人格的病因尚不清楚，可能与生物遗传、家庭环境、社会因素、学校教育有关。大量研究证实，早期创伤性生活事件，尤其是儿童期躯体虐待、性虐待、亲人/密友死亡、目睹创伤性事件或死亡，是患者发病的重要环境因素。早期创伤在这种障碍的形成中起着“养育作用”，个体利用分离机制来防御早期的重创，从而个体形成不同的功能性人格 parts，最终形成各种分离的身份来应对生活。
患者使用分开的防御方式来保持“好的自我”和“好的客体”，以摆脱意识中的一些事件或情境。在“Double 人格”的初级建构阶段，创伤性体验使儿童产生了一种极端的体验状态，这种体验状态会导致儿童使用分离的防御方式，同时会发展出儿童身上离散的个性化“行为状态”。它们被开发出来后，可以封存那些不堪忍受的创伤记忆和情绪。
问题1:如何形成双人格？双人格的形成是因为周围环境的影响，或者说是内心的压抑，导致人的内心在逃避一些自己不想要的东西。过于压抑的内心通常希望通过转移注意力来平衡自己的经历，去想象自己能接受的角色，逐渐形成各种人格来适应周围的环境问题。其实每个人都有轻微的“双重性人格”但我不是说科学上所指的疾病不是不健全的人格很多人把自己说成双重人格是因为他们是矛盾的。
他们想活回单纯的童年，但总不能做到，哪怕只有几步之遥。但是他们的人格冲突从来没有上升到精神分析定义的层次，同样困难。人天生叛逆自由。但是人们不能容忍这些自由。这么多亚当夏娃随意追，那不是乱七八糟吗？他们必须有秩序，最好是排队，唱同一首歌。这些制定的规则有许多名称:法律-文化-意识形态。
3、怎样激发出第二 人格?
